Treenit

Missä ja miten harjoittelemme?
 
Kotikenttämme on Porin Urheilukeskuksen tekonurmi ja off-season kaudella treenaamme Porin Karhuhallissa sekä Urheilutalolla.
 
Pori Bearsin kaikki harrastajat valmistautuvat tulevaan kauteen 2-3 treenillä/viikko:
 
● juoksutreeneissä kehitämme liikkumista ja juoksunopeutta
 
● yhteisissä voimaharjoituksissa hankimme lajin omaista voimaa
 
● pelitilanne – sekä pallonkäsittelytreenit toteutetaan toisinaan oman joukkueen – toisinaan kaikkien harrastajiemme kesken
 
● teemme harjoitusyhteistyötä myös kamppailuharrastajien kanssa
 
Treenikalenterit ja lisätiedot
 
Aikuiset: Teemu Niemelä p. 041 442 2015
Juniorit: Piia Ristilä p. 041 309 8839