Treenit

Missä ja miten harjoittelemme?
 
Kotikenttämme on Porin Urheilukeskuksen tekonurmi ja off-season kaudella treenaamme Porin Karhuhallissa sekä Urheilutalolla.
 
Pori Bearsin kaikki harrastajat valmistautuvat tulevaan kauteen 3-5 treenillä/viikko:
 
● juoksutreeneissä kehitämme liikkumista ja juoksunopeutta
 
● yhteisissä voimaharjoituksissa hankimme lajin omaista voimaa
 
● pelitilanne – sekä pallonkäsittelytreenit toteutetaan toisinaan oman joukkueen – toisinaan kaikkien harrastajiemme kesken
 
● teemme harjoitusyhteistyötä myös kamppailuharrastajien kanssa